Heb je weleens het gevoel dat je energie uit balans is? Je bent moe, gespannen of voelt je gewoon ‘zwaar’? Reiki kan je helpen om weer in harmonie te komen en nieuwe energie te krijgen. In deze blog leg ik uit wat Reiki is, hoe het werkt en wat je kunt verwachten van een sessie.
Wat is Reiki?
Reiki is een eeuwenoude Japanse methode voor energiehealing. Het woord ‘Reiki’ betekent letterlijk ‘universele levensenergie’. Het is een zachte, maar krachtige techniek waarbij energie via de handen wordt doorgegeven om blokkades op te heffen en balans te herstellen.
Reiki werkt op zowel fysiek, mentaal als emotioneel niveau. Het helpt bijvoorbeeld bij:
✅ Stress en spanning verminderen
✅ Diepe ontspanning bevorderen
✅ Blokkades in je energieveld opheffen
✅ Betere nachtrust en innerlijke rust creëren
✅ Zelfliefde en emotionele heling stimuleren
Hoe werkt een Reiki behandeling?
Tijdens een Reiki sessie lig je ontspannen op een behandeltafel, terwijl ik mijn handen op of net boven verschillende energiepunten van je lichaam plaats. Je kunt warmte, tintelingen of een diepe ontspanning voelen – ieder lichaam reageert anders, en dat is helemaal normaal!
Een Reiki behandeling kan helpen om:
🔹 Emoties los te laten die vastzitten in je lichaam
🔹 Je chakrasysteem (energiecentra) in balans te brengen
🔹 Vermoeidheid en stress los te laten
🔹 Je algehele welzijn te verbeteren
Veel mensen ervaren na een sessie meer rust, helderheid en een gevoel van lichtheid. Soms merk je direct verandering, en soms gebeurt de energieverschuiving subtiel in de dagen erna.
Voor wie is Reiki geschikt?
Reiki is voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning, emotionele heling of energetische balans. Je hoeft er niet in te ‘geloven’ om effect te voelen – energie werkt gewoon! 😊 Reiki is bijvoorbeeld geschikt voor:
💆♀️ Mensen met stress, angst of burn-out klachten
🌙 Iedereen die moeite heeft met slapen of veel piekert
🌀 Mensen die last hebben van emotionele blokkades
✨ Kinderen met ADHD, autisme of hoogsensitiviteit (HSP)
🌿 Iedereen die zichzelf beter wil leren aanvoelen en in balans wil komen
Het is een fijne en veilige methode die je helpt om dichter bij jezelf te komen.
Reiki voor kinderen met ADHD en autisme
Kinderen met ADHD, autisme (ASS) of hoogsensitiviteit (HSP) ervaren vaak prikkels intenser en kunnen moeite hebben met ontspannen. Reiki kan hen op een zachte en liefdevolle manier helpen om meer rust te vinden in hun lichaam en geest.
✨ Hoe kan Reiki helpen?
💜 Vermindert onrust en hyperactiviteit
💜 Helpt beter omgaan met prikkels en emoties
💜 Bevordert diepe ontspanning en een betere nachtrust
💜 Geeft een veilig en kalmerend gevoel
Reiki werkt zonder woorden, waardoor het ideaal is voor kinderen die moeite hebben met praten over gevoelens. De energie helpt hen zich veiliger en geborgen te voelen, zonder dat ze iets hoeven te doen.
👶 Voor jonge kinderen: De behandeling duurt korter (20-30 min) en kan ook plaatsvinden terwijl ze spelen of op schoot zitten.
👦 Voor oudere kinderen en tieners: Een sessie van 30-45 minuten helpt om meer rust en balans te vinden.
Ouders merken vaak dat hun kind na een Reiki sessie meer ontspannen is en beter slaapt.
Mijn ervaring met Reiki
Ik heb al veel mensen mogen begeleiden met Reiki en de resultaten zijn steeds weer bijzonder. Een klant zei laatst:
"Ik voelde me zo licht na de sessie, alsof er een last van mijn schouders was gevallen. Ik heb die nacht geslapen als een roos!" 🌿💫
Of een moeder vertelde:
"Mijn zoontje met autisme vindt het lastig om zijn emoties te uiten. Na een paar Reiki sessies merk ik dat hij rustiger is en minder snel overprikkeld raakt. Het vondt het heel ontspannend, zei hij."
Wil je zelf ervaren wat Reiki voor jou of je kind kan betekenen? Ik nodig je uit om een sessie te boeken en te ontdekken hoe het kan helpen.
Boek jouw Reiki sessie
Ben je klaar om je energie weer in balans te brengen? 💖
✨ Maak een afspraak via Contact | WhatsApp
📍 Locatie: Beverst (Bilzen-Hoeselt)
📅 Beschikbare dagen: Ma-Vrijdag
Heb je vragen of wil je meer weten? Stuur me gerust een berichtje!
Liefs,
Ingrid
Reactie plaatsen
Reacties